ปีใหม่หน้าใหม่!
การเริ่มต้นปีใหม่ด้วยความมั่นใจในตัวเองคือของขวัญที่ดีที่สุดที่เราจะมอบให้ตัวเอง และสำหรับใครที่ตั้งใจจะปรับปรุงความงามหรือศัลยกรรมในช่วงปีใหม่นี้ การเตรียมตัวและการดูแลหลังการผ่าตัดคือหัวใจสำคัญที่ช่วยให้ผลลัพธ์ออกมาดีที่สุด พร้อมกับความปลอดภัยจากภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ
ในบทความนี้เราจะพาคุณไปเรียนรู้ขั้นตอนการเตรียมตัวก่อนและหลังการผ่าตัด พร้อมทั้งแนะนำ Med-Cover Shampoo Cap ตัวช่วยสำคัญที่มีส่วนผสมของ CHG (Chlorhexidine Gluconate) ที่ช่วยปกป้องคุณจากการติดเชื้อที่ไม่คาดคิด
1. การเตรียมตัวก่อนศัลยกรรม
1.1 ตรวจสุขภาพอย่างละเอียด
ก่อนการศัลยกรรมทุกครั้ง คุณควรปรึกษาแพทย์และตรวจสุขภาพโดยละเอียด เช่น ตรวจเลือด, เอกซเรย์ หรือการตรวจวัดอื่น ๆ ตามคำแนะนำของแพทย์
1.2 งดอาหารเสริมและยาเสี่ยง
หลีกเลี่ยงการรับประทานยาหรืออาหารเสริมที่อาจทำให้เลือดออกง่าย เช่น วิตามินอี, แอสไพริน หรือสมุนไพรบางชนิด ประมาณ 2 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด
1.3 พักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับอย่างเต็มที่ช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ดีและพร้อมรับการผ่าตัด
1.4 ทำความสะอาดร่างกายก่อนวันผ่าตัด
Med-Cover Shampoo Cap เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับการทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะอย่างปลอดภัย เพราะ CHG ช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ และทำความสะอาดได้โดยไม่ต้องใช้น้ำ
1.5 อาหารที่ควรรับประทาน
การเตรียมร่างกายให้แข็งแรงช่วยลดความเสี่ยงในระหว่างการผ่าตัดและเพิ่มโอกาสให้แผลหายเร็วขึ้น
- โปรตีนคุณภาพสูง: เช่น ไก่, ปลาแซลมอน, เต้าหู้ และไข่ โปรตีนช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ผักใบเขียว: เช่น ผักโขม, คะน้า และบล็อกโคลี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดการอักเสบ
- ผลไม้ที่มีวิตามินซี: เช่น ส้ม, กีวี่, และมะละกอ ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน
- ไขมันดี: เช่น อะโวคาโด, ถั่วอัลมอนด์ และน้ำมันมะกอก
เครื่องดื่มและอาหารเสริมที่แนะนำ
- ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ เพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น
- ชาเขียว (ไม่มีน้ำตาล) มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
- อาหารเสริม เช่น วิตามินดีและซิงค์ (ควรปรึกษาแพทย์ก่อน)
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
- อาหารเค็ม เช่น ของหมักดองและขนมกรุบกรอบ
- อาหารที่มีน้ำตาลสูง เช่น ขนมหวานและน้ำอัดลม
- คาเฟอีนในปริมาณมาก เช่น กาแฟเข้มข้น
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
2. การดูแลหลังศัลยกรรม
2.1 การพักฟื้น
พักผ่อนตามที่แพทย์แนะนำ
หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมที่ใช้แรงมาก เช่น ยกของหนักหรือออกกำลังกาย
2.2 การทำความสะอาดร่างกาย
ในช่วงที่ไม่สะดวกอาบน้ำหลังผ่าตัด Med-Cover Shampoo Cap คือคำตอบ เพราะช่วยลดการสัมผัสน้ำที่อาจเป็นสาเหตุของการติดเชื้อ โดยเฉพาะในผู้ที่มีบาดแผล
2.3 การรักษาแผล
ทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
ใช้ยาฆ่าเชื้อหรือยาทาบริเวณแผลตามคำแนะนำ
หลีกเลี่ยงการแตะต้องแผลด้วยมือ
2.4 การรับประทานอาหาร
หลังผ่าตัด ร่างกายต้องการสารอาหารเพื่อช่วยในการสมานแผลและลดการอักเสบ
- โปรตีนสูง: เช่น เนื้อปลา, ไข่ต้ม, และถั่วลิสง
- ผักที่มีเส้นใยสูง: เช่น ฟักทองและแครอท
- ผลไม้ที่มีวิตามินซี: เช่น ฝรั่งและสตรอเบอร์รี่
- ธาตุเหล็ก: เช่น ตับไก่และเนื้อแดงไร้มัน
เครื่องดื่มที่แนะนำ
- ซุปไก่หรือซุปผักย่อยง่าย
- น้ำขิง ช่วยลดอาการคลื่นไส้
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
- อาหารทอดหรือมันเยิ้ม เช่น ไก่ทอด
- เครื่องเทศรสจัด เช่น พริก
- อาหารดิบหรือปรุงไม่สุก เช่น ซาชิมิ
- เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
3. Med-Cover Shampoo Cap: ตัวช่วยสำคัญหลังศัลยกรรม
ด้วยส่วนผสมของ CHG (Chlorhexidine Gluconate) ที่ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียและเชื้อโรคต่าง ๆ Med-Cover Shampoo Cap ไม่เพียงช่วยทำความสะอาดเส้นผม แต่ยังมอบความมั่นใจในความปลอดภัย เหมาะสำหรับการใช้ในช่วงที่ไม่สะดวกอาบน้ำหรือในช่วงพักฟื้นหลังศัลยกรรม
ปีใหม่นี้เปลี่ยนแปลงตัวเองให้มั่นใจมากขึ้นได้ง่าย ๆ ด้วยการเตรียมตัวก่อนศัลยกรรมอย่างถูกต้อง และดูแลตัวเองหลังการผ่าตัดด้วยผลิตภัณฑ์ที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อ เช่น Med-Cover Shampoo Cap ที่ตอบโจทย์ทั้งด้านความสะดวกและความปลอดภัย
Med-Cover Shampoo Cap หาซื้อได้แล้ววันนี้ที่ร้านขายยาใน TOP Supermarket ทุกสาขา มองหาสัญลักษณ์ Topcare แบบนี้นะค่ะ 
หรือจะสั่งซื้อผ่านทางหน้าเวปไชต์ด้วยบัตรเครดิต คลิกได้เลยค่ะ จัดส่งฟรีแบบลงทะเบียบค่ะ --> 
หรือจะซื้อผ่าน Shopee คลิก --> 
Lazada คลิก --> 
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมทางไลน์ --> 
#วิธีดูแลผู้สูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #MedCover #ผู้ป่วยที่บ้าน #สะอาดและปลอดภัย #ผลิตภัณฑ์เพื่อผู้ป่วย #สุขภาพและความงาม #ผู้สูงอายุสุขภาพดี #ดูแลคนที่คุณรัก #ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ#หมวกแชมพู #สระผมแห้ง#สระผมบนเตียง #หมวกสระผม #หมวกสระผมไม่ใช้น้ำ #หมวกสระผมผู้ป่วย #หมวกสระผมผู้ป่วยติดเตียง #หมวกสระผมหลังศัลยกรรม #สระผมแห้ง #สระผมคนป่วย #สระผมคนป่วยติดเตียง #แชมพู #ไม่ใช้แชมพู #สระผม #ผู้ป่วย #เดินป่า #หิมะ #ศัลยกรรม #ดรายแชมพู #shampoocap #cap #medcover#dryshampoo #สระผมในสวน #สระผมได้ไหม #สระผมบนเตียงนอน #LASIK #เลสิค
